タグ別アーカイブ: 無理

テニスプレイヤーと肉離れ(ふくらはぎ)

Checkテニスプレイヤーと肉離れ 画像は「秋元接骨院」HP・「接骨院クマノス様」Hpより転用させていただき ました。 秋元接骨院HP:http://www.judoakimoto.com/bruise3.htm 接骨院 … 続きを読む

カテゴリー: ケガ, ストレッチ, テーピング, 知っ得マメ知識 | タグ: , , , , , , , , , , | コメントをどうぞ

【ケガをしたくないあなたへ】

Checkこんにちわ 運営管理者:安奈です。 梅雨明け宣言が出たとたん まあ、暑いこと暑いこと。 体調、いかがですか? 熱中症には十分に 気をつけてください。 カラダのあちこちが 痛いあなた。 今日も頑張って練習ですか? … 続きを読む

カテゴリー: コンディショニング, トレーニング, 知っ得マメ知識 | タグ: , , , , , , , , , , , , , , | コメントをどうぞ