タグ別アーカイブ: 体幹

【テニスプレイヤーに必要なカラダの能力・あなたの場合は?】

Checkこんにちわ。安奈です。 フィットネスライター&トレーナー&インストラクターで 運営管理者です。 テニスに必要な カラダの能力についてお話しましょう。 アメリカのテニス協会では 強化トレーニングのポイントは 「よ … 続きを読む

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【テニスで勝ちたいあなたへ】

Checkこんにちわ。 はじめまして。ブログ運営管理者:安奈です。 どうぞよろしくお願いします。 ここのサイトで何をするのか? 詳しくはコチラを。 【はじめに】 ← クリックすると飛びます。 さて、 唐突ですが あなたは … 続きを読む

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