カテゴリー別アーカイブ: こんなものあります

テニスプレイヤーと水分不足

Checkこんにちわ。安奈です。 フィットネスライターで トレーナーでインストラクターの 運営管理者です。 暑い季節です。 炎天下の中、コートに立つプレイヤーの方には ホントすごい!頭が下がります。 しかし、「熱中症」に … 続きを読む

カテゴリー: こんなものあります, アヤシイモノではありません, 水分・飲料, 知っ得マメ知識 | コメントをどうぞ

WEBパーソナル指導のご案内

Check           テニスプレイヤーのラケットを握ってない時に強くなるカラダ作り100の方法運営管理者の安奈です。。フィットネスライター&トレーナーです。 & … 続きを読む

カテゴリー: お知らせ, こんなものあります, コンディショニング, トレーニング | コメントをどうぞ

テニスプレイヤーと脚2

Checkテニスプレイヤーのラケットを握ってない時に 強くなるカラダ作り100の方法 運営管理者の安奈です。。 フィットネスライター&トレーナー です。 こんにちわ。 テニスプレイヤーと脚の2回目です。 早速ですが、始め … 続きを読む

カテゴリー: こんなものあります, カラダの使い方, トレーニング | タグ: , , | 4件のコメント